Neste espazo o alumnado dará visibilidade ás actividades deportivas que se realizan no IES Agra de Leborís durante o curso 2023/24 dentro do Plan Proxecta
miércoles, 10 de mayo de 2023
EXERCICIOS CARDIO (RESISTENCIA AERÓBICA).
Podemos facer os exercicios do vídeo medindo o tempo de traballo (1 minuto) e tempo de descanso (20 segundos). Podedes adaptalos á vosa condición física. Repetir 2/3 veces.
No hay comentarios:
Publicar un comentario